ようこそ!! サンシャインヨガスクール(日本版H.P)へ

英語版ホームページはこちら👉https://www.sunshineyogarishikesh.com/

 

私たちは、健康な心と身体への変革的な旅を提供します。全米ヨガアライアンスRYT200及びインド国際ヨガアライアンスYAI100/200/300/500によって認定されたサンシャインヨガスクールは、ハタヨガのアサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想に繋がる方法を組み合わせて身体と心の調和を作り出す、伝統的なハタヨガを専門としています。

私たちの経験豊富なヨガ講師は、参加者がハタヨガを深く探求し、その多くの利点を経験できる、サポート的で育成的な環境を提供することに専念しています。

初心者でも経験者でも、ぜひご参加いただき、ハタヨガの魅力を体験してください。



新着情報

2026年1月5日 サンシャインヨガスクール 11周年ー感謝と愛をこめてー✿ ブログ更新しました😀

 

 

 

インド、リシケシでの各講座(日本語通訳つき)は2026年8月下旬以降受講可能な方を募集していますオンライン受講も募集中です😀詳細は各ページをご覧下さい。


インド, リシケシ 8月9月の気候: 雨季高温多湿で雨が多いのが特徴です。

 8月 

最高気温:30~33℃最低気温: 25℃前後。高温多湿で雨季。

ほぼ毎日のように雨が降ります。海外からの観光客は減少します。

高温多湿のため、半袖シャツ、乾燥性の衣類、サンダル、雨具を用意することお勧めします。

 9月

最高気温:29~30℃最低気温:22~24℃。雨季から乾季に移行。

日中は日差しが強く、夜はやや涼しいため、半袖シャツまたは薄手の長袖か羽織、帽子、日焼け止め、サングラスなどを用意することをお勧めします。

後半につれて晴れの日が増えるため、国内外からの観光客が増加します。

8月は降水量が多いため、ラフティングやトレッキングは中止になることが多く、観光貨客向けのお土産屋さんやカフェも閉まっていることが多いです。9月から観光客向けのカフェ、お土産屋さんが開きます。ラフティングやトレッキングは雨量により徐々に再開されます。


私たちのサービス






 

基本アーユルヴェーダ

30時間コース

 

OLINE 又は 現地対面レッスン



以下のプログラムは休止中または募集を終了しました⇩