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サンシャインヨガスクールへようこそ。

私たちは、健康な心と身体への変革的な旅を提供します。全米ヨガアライアンスRYT200及びインド国際ヨガアライアンスYAI100/200/300/500によって認定されたサンシャインヨガスクールは、ハタヨガのアサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想に繋がる方法を組み合わせて身体と心の調和を作り出す、伝統的なハタヨガを専門としています。

私たちの経験豊富なヨガ講師は、参加者がハタヨガを深く探求し、その多くの利点を経験できる、サポート的で育成的な環境を提供することに専念しています。

初心者でも経験者でも、ぜひご参加いただき、ハタヨガの魅力を体験してください。

New　お知らせ

⭐10月5日 Happy Navratri😀✿✿✿「ドゥルガー女神に祈るナヴラトリ」ブログ更新しました😀

⭐インド、リシケシでは各講座(日本語通訳つき)の受講生を募集しています。オンライン受講も募集中です😀

詳細は各ページをご覧下さい。

インド, リシケシ 10月11月の気候：観光シーズン中です。

10月の最高気温: 約30度前後、最低気温: 約20度前後.。11月の最高気温: 約25度前後、最低気温: 約15度前後で、秋の気候です。

10月、日中は半袖で過ごせますが、朝晩は肌寒くなりますので、羽織り物があると便利です。

11月、日中は半袖か長袖1枚で過ごせますが、朝晩は冷えますので、ジャケットやマフラーなどの防寒グッズが必要です。

この時期はヨガの他、観光、カフェやお土産屋さん等で楽しむことができます。

澄んだ空気とガンジス川、風光明媚なリシケシケシにぜひ、遊びに来て下さい。